ダイエット・健康 自転車 ポタリング!! 2012年12月4日 k-horibe 昔から自転車は好きで、 自転車通勤を楽しんでいる。 ダイエットや日頃の運動不足の解消に 続けてできそうなことは自転車しかない。 それも「散歩」的なサイクリング。 気が付けばすでにお店を探してほっつき歩いているし、 健康のためのポタリングを始めていた。