今回のダイエットには、

TANITA 体組成計 インナースキャン50 パールホワイト BC-313-WH
4,980 円

を使用。


生年月日、身長、性別を登録すると、

・BMI(Body Mass Index:ボディ・マス・インデックス)
・体脂肪率
・筋肉量
・推定骨量
・内臓脂肪レベル
・基礎代謝量
・体内年齢

の測定結果が自動でスクロール表示されるスグレモノ。


中でも「体内年齢」は楽しい。

ある日「体内年齢」が1才上がった…、

誕生日が過ぎたのだ。


ちなみに、

現在体内年齢 = 36才(かなり自慢げ)

【体内年齢:体組成と基礎代謝の年齢傾向からタニタ独自の研究により、体内年齢を1才単位で表示したもの】